宋晓冬就是打算先教肖盈盈一种吐纳的方法，先改善她体内的内脏器官的强度，待内脏器官强了一些，再配合体能训练，逐步来改善他的整体体质。

    这内外是需要相符相承的，除了前期之外，后面都是要一起训练的，而且还要步步小心，毕竟她有着很严重的先天心脏病，时刻都要关注她心脏的负荷能力，随时还要进行一些微调整。

    这些东西说起来简单，真正要做到一个完善的训练计划，确实也是不易。

    这也只能说李思婕是捡到宝了，如果她随便给肖盈盈找个私人教练，那不但不能让肖盈盈身体变好，很可能还会让肖盈盈早早的送了命。

    而以肖盈盈的家世，要是追究起来，那李思婕这个会馆只怕也是不用再开了。

    晚上吃饭的时候，苗轩轩也没有给宋晓冬什么好脸色，她可以不介意与宋晓冬有点亲密的接触，但那是基于宋晓冬没有乱来的基础上。

    现在宋晓冬竟然做出了这样的事情，那就是让她从心里无法接受的，所以对宋晓冬的好感度，也是直线下降。

    但好在对于宋晓冬的厨艺，倒还是那样的认可，闷头还是吃了不少。

    苗青青则是感觉非常的好笑，很想问问两人到底发生了什么事，只不过苗轩轩不说，宋晓冬不说，她的性格也不会去追着问的。

    今天倒是家里最安静的一天，吃完饭，三个人都回了房间，各自做着自己的事情了。

    第二天，苗青青还是像以前那样早早的去了律师事务所，而苗轩轩今天是晚上才有她的课，白天就缩在房间里面睡大觉。

    宋晓冬今天也是在家呆着，自己就是研究着那个训练计划。

    “喂喂，你怎么不做饭啊，我都饿了。”快到中午的时候，苗轩轩过来敲了敲宋晓冬的房门。

    看着苗轩轩脑袋上乱蓬蓬的头发，衣服也是不整，手还在揉着眼睛，这让宋晓冬不由感觉有些好笑，只怕苗轩轩的追求者们，绝对不会想到那个漂亮的一塌糊涂的美女，在家里也会有如此没有形象的时候。

    “我马上就去做，半个小时就好。”宋晓冬起了身。

    “还得半个小时啊，那我就要饿死了。”苗轩轩转身走了出去，直接就把自己扔在沙发上。

    宋晓冬去冰箱里面给她拿了一个桃子洗好扔给她，道：“先吃个桃吧。”

    苗轩轩很潇洒的直接接住，道：“好吧，先垫垫肚子。”

    宋晓冬很快就下好了两碗面，招呼着苗轩轩过来一起吃。

    苗轩轩看了看面条，噘着嘴说道：“怎么只有面条啊，这也太寒酸了。”

    宋晓冬笑道：“总不能顿顿吃大餐吧，我现在还没有发工资呢，天天吃大餐，我就吃穷了。”

    “说的也是哟。”苗轩轩吐了一下舌头，道：“好像这几天我们都没有买菜，都是你花钱来着，这可是有些不地道。”

    “你还知道啊。”宋晓冬笑着说了一句，不过更开心的是，苗轩轩似乎并不在意昨天的不快了。

    苗轩轩吱溜一声吃了一口面条，这才含糊着说道：“当然知道，不过我们以前都是把伙食费交给晓茹姐姐的，现在她不在家，所以只能吃你的喽。”

    宋晓冬点了点头，道：“原来是这样啊，那我买菜也就应该了。”

    很快吃完饭，苗轩轩在客厅里面玩了一会手机，起身去拿了一盒牛奶，刚喝了两口，突然看向了宋晓冬，然后恶狠狠的说道：“大流氓，我说了不理你的，哼！”然后一扭头回了房间。

    “汗，怎么说翻脸就翻脸了。”宋晓冬有些无语，联想一下苗轩轩突然翻脸时拿着一盒牛奶，他顿时脸一黑，自言自语的说道：“她不会是以为我是那样了吧……”

    一想到这个可能，宋晓冬脸更黑了，要是这么想，那自己的形象……那就没有什么形象可谈了，完全就成了一个龌龊变态男了，难怪苗轩轩会对他这样的态度，这换成谁，也不会给他好脸色的。

    犹豫着要不要过去跟苗轩轩当面解释，最后宋晓冬还是选择了另外一个方法，而是拿出了手机，给苗轩轩发微信解释，貌似更能避免尴尬。

    可是这措词实在是让宋晓冬头大了，这种事情，该怎么解释呢？

    胡乱的翻着手机，宋晓冬无意中看了看朋友圈，突然一下子就想到了解决的办法，立马开始开始搜索这方面的内容。

    不一会，倒也真的找到了一个感觉还是很不错的东西，立马就给苗轩轩发了过去。

    苗轩轩正在房间里面玩着手机，微信提示音响起，看到是宋晓冬发来了，她哼了一声，但还是打开看了看，发现是一个链接，也就点了进去。

    但一看内容，她脸顿时就黑了，这竟然是讲一个男人在有怨望的时候，身体是如何反应的。

    只看了两眼，苗轩轩就关掉了这个内容，扯开门就冲到了宋晓冬的房间。

    宋晓冬正坐在床边，看到苗轩轩进来，连忙要站起——脸上也是露出了笑容。

    但是还没有等他站起来，苗轩轩已经一个箭步冲到了他的身前，手指着宋晓冬的鼻子，脸色铁青，一脸愤怒的喝道：“宋晓冬，你可真是太过分了，我可真是看错了，你不但无耻，简直就是无耻下游到了极点。”

    宋晓冬本来以为给苗轩轩看看这个，就应该知道自己那时候并不是真的那般龌龊，只是一种自然反应。

    谁知道苗轩轩竟然进来就骂，还以为苗轩轩没看呢，连忙说道：“轩轩，你先别生气，你先看看我给你发的那个微信啊。”

    “你……你……你无耻！”一听这个，苗轩轩就更怒了，恨恨的跺了一下脚，转身冲了出去。

    这下子宋晓冬完全懵圈了，这是什么情况，怎么越解释，她还越生气了？唉，这姐妹两个的脾气，还真是摸不透啊。

    外面这时候又传来了重重的关门声，苗轩轩竟然是直接就走了。