强势攻防 作者:焦糖冬瓜

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    能地完成练习。我把这个称为‘打包练习’。又能互相监督指正，又能互相帮助，易于提高团队凝聚力。”

    “啊？那我的打包练习对象是谁？”

    “别担心，他的脾气据我所知还不错，技术高超，对你一直很照顾。你们会相处愉快的。”

    聂川的脑袋开始搜索这个人的可能。

    是黑山吗？虽然黑山看起来挺可怕的，但聂川觉得他脾气真的很好，又善解人意又会安慰人，和他一起练习应该很愉快吧？

    技术高超的话，闪过聂川脑海中的是尤因。多么潇洒飘逸的三分球啊！

    而且尤因还是个吃货，每天的练习结束了，他们还能一起去中国餐厅吃小吃，多么默契！

    但要说一直对自己很照顾的那一位，貌似是卡洛啊！只是卡洛有的时候很脱线……但他们还是可以相处的很愉快吧？

    “好了，回去好好看一看你的训练计划。我每周会接收一次咨询，当然如果每周你能联系上我的话……”

    高登教练的唇上噙着一抹狡黠的笑容，端着速溶咖啡，惬意地离开。

    第31章 巧克力与晨训

    聂川回到自己的宿舍，满怀欣喜地打开u盘里的文件，一口鲜血差点没有喷在屏幕上！

    这是什么？

    这么长一串是每天的必修吗？

    就是每天延长到七十二小时他也做不完啊！

    什么每天早晨起来晨跑三千米？跑完了他还有力气去上课吗？

    更不用说什么弹跳练习、传球练习、投篮练习以及涉及各种健身器材的练习……

    聂川向后一仰，这时候周斌正好捧着书回来了。

    “阿川，你怎么了？”

    “篮球队的教练给我拟定的日常训练计划……我觉得我可以上火星了……完全是不可能的任务。”

    “你加入他们篮球队了？那可是dk的篮球队！”周斌露出不可思议的表情，“我还以为你会被刷掉呢！”

    “哈？”聂川看着周斌，“你是我的兄弟嘛？”

    “没办法啊，dk虽然这几年有点江河日下，当然去年的成绩有回暖的趋势，他们可是为nba输送了不少厉害的球员啊！”

    “……”

    周斌戴上眼镜，凑向聂川的电脑屏幕，眯着眼睛看了看又说：“虽然训练内容是有点苛刻，但也不是完成不了啊。”

    “什么？”

    “必要的练习只有长跑、弹跳、传球和投篮。”

    “投篮要投三百个球呢！”聂川瞪圆了眼睛。

    “三百个……我好像听说有专门的发球机器吧？我听说十分钟就能让人投三百个，不过两秒投一球，那是尤因的水平吧？再不然你问问看卡洛他们是怎么练习投篮的？”

    “可是这些什么引体向上、握力训练……”

    “这里不是有一行字吗？每天选这几项里面选两项就可以了啊？只是一周之内这些项目必须全部涵盖而已。”

    聂川的脑袋凑到了屏幕前：“没搞错啊！这么小的字，谁看得清？”

    周斌无奈地笑了。

    “不过话说，如果那个教练真的要你这么做呢？”

    “那就是硬着头皮也得试一试吧……”聂川叹了一口气。

    “聂川，我喜欢现在这样的你。”

    “为什么？难道你是……”聂川故作紧张地抱在自己的胸前。

    “傻子。没听过一句话，认真的男人最有魅力吗？”

    为了应付明天的《通信原理》，聂川和周斌去了图书馆。说起《通信原理》，聂川就想起了里斯。

    这是里斯的选修课啊。

    周斌的女朋友早早地就在那里等待着他了。这个女孩虽然没有令人惊艳的外表，但是看起来清秀，笑起来两个小酒窝也很可爱。聂川可以想象为什么周斌会那么喜欢她。

    聂川低下头，安心地预习明天的课程，顺带完成了一篇小论文。

    九点钟，聂川带着笔记本独自返回宿舍，而周斌还要和他的女朋友再缠绵一会儿。

    当聂川走到自己的宿舍门前，就看见瑟琳站在那里，似乎是等待着谁。聂川隐隐感觉，她是在等待自己。

    “嘿，瑟琳。”

    聂川朝她挥了挥手，走近了看，才发现瑟琳还画着淡妆，灯光从高处落下，让她看起来就像是要融入夜色里。

    “去自习了？”

    “你在等我吗？”聂川故意眨了眨眼睛。

    瑟琳点了点头说：“是啊，我就是在等你。”

    “怎么了？又有泳池派对了？”聂川揣着口袋倚着墙问。

    瑟琳微微顿了顿，然后说：“不是泳池派对。是我的生日派对，你来吗？有果味啤酒，可口可乐畅饮，烧烤是我母亲亲自调味的，别的地方吃不到。”

    聂川忽然想起那一次自己掉进泳池游上岸之后，瑟琳带着浴巾走过来，只是浴巾给了里斯，而不是他。

    “就我吗？”

    “如果可以，希望你能邀请篮球队的人一起来啊！”瑟琳露出大大的笑脸以及满眼的期待，她应该是听说了聂川已经被dk的篮球队选中的事情了。

    她对里斯的喜欢从来都不加掩饰。

    这并不是肤浅，而是真实。

    “其实我并不是你生日派对的重点，如果你想要邀请里斯的话，你可以直接去的。”

    聂川不知道为什么，特别想要破坏这种不切实际的期待。

    瑟琳果然顿住了。

    她明白聂川早就看穿了她。

    她的眼睛忽然像是泛起了水雾，在灯光下显得十分明亮。

    “我知道他的眼里从没有真正看到过我，我只是想和我喜欢的人相处的近一点，相处的久一点。

    我没有想过要他的回应。如果你不愿意帮我邀请他，那就算了。如果我的生日派对，你愿意来，我也很高兴。”

    说完，瑟琳就转身大步离开了。

    聂川吸一口气，按住自己的额头，他不知道自己怎么会说出那样的话来。也许他就是想要揭穿瑟琳，来报复她对自己的忽视吧。

    这天晚上，聂川照旧用脚掌踩在书上做了一小时的提踵练习才上床睡觉。

    睡之前他忽然想到什么，起身又去打开冰箱。

    “喂，阿川，你要干什么？”周斌一边刷牙一边问。

    “我要喝牛奶！我要长高！”

    周斌无奈地朝天翻了个白眼：“我能给你个十分认真的建议吗？”

    “什么建议？”

    “你还是不要在睡前喝牛奶了。根据我对你生物钟的计算，如果你在晚上十点喝牛奶的话，明天早上的四点半左右，你就会起来小便。”

    “……”

    聂川将牛奶放了回去，直接上床睡觉了。

    第二天的早晨，聂川还睡的迷迷糊糊的时候，周斌就在踹他了：“阿川！阿川起来了！你今天不是要

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