强势攻防 作者:焦糖冬瓜

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    章 强迫训练：聂川vs里斯

    聂川眨了眨眼睛：“我好像没有这么高的能力吧！”

    “你确实没有。虽然你的重心可以比其他人低，但是你的下盘不稳，轻易会被人掀翻。你的运球虽然灵敏，但是真正的篮球比赛并不是，你就算晃过对手一次，还会有其他对手迎上来。就算你通过了，也仍旧要小心自己的后背。而且你带球过人的技巧并不如康纳那么多样化。虽然你晃过了黑山，但是黑山代表的是球队的制空权。如果是我和尤因，你想都不要想通过我们。包括卡洛。”

    也就是说大个子黑山其实是最容易通过的？

    “你的得分技能在短时间内已经无可救药了。”

    里斯又一次戳中聂川的痛脚。

    如果他已经无药可救，那么现在里斯想要干什么？

    “所以在高登教练回来之前，你需要做到的是两件事。第一件，就是带球突围。第二件，就是防守截击。得分交给其他人吧。”

    所以……这是一个俯首甘为孺子牛的位子吗？心甘情愿为他人做嫁衣……

    “你和康纳是不是还在保持联系？”

    “是的，他说会每天通过网络教我一些运球过人的动作。”

    “今天他教你的是什么？”

    “mylou式变向运球。”

    里斯抬起手来看了看腕表：“以你的能力，一个小时之内应该就能熟悉。”

    说完，里斯从场边提过来一把椅子，放在半场的中央，“你就用它练习过人吧。”

    “啊？用椅子？”

    “因为椅子能让你保持运球的直线。打篮球必须保持直线，康纳应该告诉过你。带球过人，就像是用钥匙去打开防守队员设下的锁。从肩膀到髋，就是防守队员的门。”里斯压低了自己的重心，一边有节奏地运球，一边摇晃肩膀，然后比划自己肩膀的高度，“明白了吗？”

    “好像……明白了……”

    其实完全不明白！

    但不管怎样，能有个安静的地方练习，聂川觉得很庆幸。

    而里斯也没有再管聂川的意思，到了另外一个半场，开始练习投篮。

    他投篮的动作很优雅，球被推送出去的那一刻，就像一颗星球脱离了尘埃缓缓出现。

    “碰——”

    球入篮的声音十分悦耳。

    聂川的运球停了下来，傻傻地看着里斯的背影。

    而里斯即便背对着聂川似乎也知道他在干什么。

    “还有五十五分钟，如果你一点进步都没有，今晚就自己走回学校去。”

    一盆冷水泼下来，聂川为了不让自己分心，只得背过身去。

    他今天的目标是练熟阿尔斯通的单侧变向过人，要求是同侧手运球，穿过同侧腿。

    康纳在视频里做起来十分自然和谐，而自己却始终变扭。不是掉球，就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起高中入学军训列队的时候，自己是如何同手同脚出列，被同学大笑一场。

    聂川吸一口气，摒除所有杂思。康纳说过，这个动作的要领就是千万不要忘记右腿的支撑作用，球穿过腿间的时候，手要注意给球加速度，让它转起来。对于聂川来说左右前后变向都不是难事，但是这个同侧变向让他越来越烦躁。

    他就算做出来了也很勉强，绝对被秒杀的节奏。

    “你的手腕应该向内侧翻，否则如何让球转？而且最后，你的手腕也要继续保持内侧，不然你就会继续掉球。”

    里斯的声音在这个空旷的篮球场十分清晰响亮。

    聂川转过身来，看着对方。

    他是不是看着自己已经很久了？

    “不明白？”里斯反问。

    聂川摇了摇头，决定坦诚地回答：“不明白。”

    里斯叹了一口气，来到聂川的面前，在聂川的面前做了一个单侧变向。

    他的速度并不快，目的就是为了让聂川看清楚，他运球时有一种独特的韵律感，力度、张弛以及沉稳三位合一。

    聂川看着他的手是如何侧过去给篮球加速，又是如何稳稳地将球收回，这让聂川有一种莫名的冲动，他想要成为里斯·雷丁顿。

    想要像他一样运球，保持他的节奏，做到他做到的事情。

    “看明白了吗？”里斯停了下来。

    聂川看明白了，可是他觉得很可惜，他还想要再看一遍。

    里斯无奈地呼出一口气，来到了聂川的身侧，压着聂川的肩膀让他稳定重心。

    “记住，把头抬起来。看着你的对手，关注他的动向，而不是想着你的球。”

    “嗯。”

    里斯的手覆上了聂川的手背，那一刻，聂川是无比紧张的，就像被电了一样，他想要收回却僵在那里。

    里斯压低了上身，带着聂川翻转手腕，而他的气息却跟随他的声音缭绕在聂川的耳边：“等你在运球的时候，也要记住这种感觉。”

    “嗯。”

    里斯离开了聂川，来到了他的对面，朝他拍手：“好！再来一遍！现在你要过的不是那张椅子！而是我！保持你的节奏！”

    聂川压低了重心，而里斯则拍手为聂川制造节奏声。

    聂川运球向前，右腿向前，球跟着里斯的拍手声自然地穿过来，聂川的手掌仿佛还被里斯带着，手腕向内侧翻，他能清楚地感觉球转了起来，绕过他的腿，又被他的手在同一侧稳稳地接住了球。

    由始至终他都没有低头，而是看着里斯得眼睛。那双眼睛里有一种力量，让他莫名地清醒，同时莫名的镇定。

    明明从前，里斯·雷丁顿带给他的都只有压迫感。

    “不要停下！接着来！”

    里斯一边拍手一边向后退去，给聂川留下运球的空间。

    聂川不断重复着单侧变向，接近里斯，绕过里斯。

    里斯的拍手声逐渐加快，而聂川的运球也跟着越来越熟练。

    但里斯的击掌声停下来的时候，聂川身体的肌肉终于可以放松下来，他喘着气，调整着自己的呼吸。

    “你的耐力不行，肌肉爆发力也欠缺。撇开你的得分能力不说，光这两点，高登教练一眼就能看出来。”

    “……那怎么办？”

    “还能怎么办？让你的亮点盖过你的瑕疵。”

    里斯压低了重心，与聂川对视，他的目光锐利冰冷，仿佛要将这整片空间都凝结。

    之前让聂川安心的感觉瞬间转化成了压迫感。

    “带球过我。”里斯开口说，“你的对手不可能永远是一把椅子。实战能让你有更敏锐的感觉。”

    但是里斯这样的陪练规格太高了吧……

    “集中精神，聂川。我只是一扇门，而你要找到正确的开启方式。”

    聂川浮乱的心绪稳定了下来，他看着里斯的眼睛，运球上前，因为之前一个多小时的练习，

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