欢迎书友访问新御书屋
首页影视:从穿越小欢喜开始 第103章 指导训练

第103章 指导训练

    “来吧!”
    擂台上,王星随意站立,冲马教练勾手让他先进攻。
    那模样,要多欠揍有多欠揍。
    马教练怒吼一声,双拳握得嘎嘣作响。
    蹬蹬蹬...
    马教练重重踏在擂台上,急速冲向王星。
    距离王星还有2米的距离,身体减速, 一记鞭腿扫向王星。
    砰!
    王星左臂弯曲侧挡,硬接这记鞭腿,巨大的冲击力,将他推得往右侧踉跄的走了几步。
    看着王星硬接自己一记鞭腿没事,马教练眼神一凝。
    这家伙身体素质比之前强了不少。
    之前王星可没办法接下他的鞭腿。
    王星活动了一下左臂,冲马教练得意一笑。
    突然, 他眼神一凝, 提拳冲过去。
    马教练双拳紧握,警惕的看着王星。
    “哈!”
    王星一记右直拳袭来,马教练左臂前挡。
    咚的一声闷响,王星左手再次出击,两手交替连续出拳,马教练双臂上抬护住上半身,在王星猛烈的攻击下,一点一点后退。
    姚策站在擂台下面目不转睛的看着两人。
    王星一路猛攻,想要击垮马教练的防御。
    马教练在防守的过程中,寻找反击的机会。
    很快,马教练被王星逼到擂台的一角,摆拳,掖拳,膝顶,王星疯狂发动攻击。
    “啊!”
    感受快要防不住的马教练怒吼一声,冲上前环抱王星的腰身将他扑倒在地。
    落地的瞬间,两人分开。
    本来刚刚马教练是想来一记抱摔, 可是在抱住王星的腰身时,瞬间察觉到王星扎马,身体重心下沉。
    对方已经有了防御, 如果他抱不起来,将会面临王星的疯狂攻击,所以,马教练直接将王星扑倒,利用落地不能追击的规则摆脱王星的攻击。
    不过这招也有风险,如果当时王星锁住了马教练的脖子,落地后两人纠缠在一起,那么两人的比赛将会继续。
    “有什么感想!”龙丹丹突然问。
    “感觉像是两头牛在角斗一样。”姚策回答道。
    王星和马教练的战斗,给他的感觉就是两头身体强壮的牛在打架。
    两人没有使用让人眼花缭乱的战斗技巧,而是直白的拳碰拳,相互攻击,角力。
    比拼的就是身体素质,还有临场反应。
    “自由搏击确实是这样,毕竟它属于表演运动。”
    “好了,我们也开始吧。”听到姚策的回答龙丹丹轻笑一声,转身走向一旁的空地。
    姚策看了眼擂台上又缠斗在一起的两人,转身走向龙丹丹。
    “昨天你的毅力还不错,不过那连开始都算不上。”
    “接下来我安排的训练, 如果你不能完成, 我们的训练会马上终止。”龙丹丹站在刚刚王星扔下的货车轮胎旁,表情严肃的看着姚策。
    “我一定会咬牙完成。”姚策认真的点头。
    “但愿吧。”
    “看好了。”龙丹丹点了下头没有多余的废话,她站在货车轮胎面前,双腿分开,以半蹲的姿势,双手拖住货车轮胎。
    龙丹丹大喝一声,货车轮胎翻了个面,重重的砸在地板上,整个楼层都轻微的震动。
    “按照我刚刚的演示,把轮胎从这里推到对面墙底,然后再推回来,限时10分钟。”
    “快!”
    “是!”
    姚策走到轮胎前,以龙丹丹同样的姿势,手指扣住轮胎的边缘,用力的把轮胎抬起来。
    这种大货车轮胎重55到65公斤左右,感觉在搬一个人一样。
    刚开始还好,翻动两三次后,全身开始发热,身上冒出大量汗水。
    “快,快!你这速度是不可能完成的。”龙丹丹在一旁大声催促。
    “是!”姚策咬着牙加快速度,等他把轮胎翻到墙底的时候,已经用去了5分钟。
    按照数学的算法,剩下的五分钟,姚策应该可以把轮胎搬回去。
    不过那是在匀速的情况下,现在的姚策体力严重下滑,5分钟是一定无法搬回去。
    “还有4分半,你是要放弃了吗?”龙丹丹站在训练室中心大喊。
    “要是放弃,你现在可以走,没必要浪费我的时间。”
    “不!”姚策大吼一声,转身把轮胎往回搬。
    砰!
    10分钟时间到,姚策距离出发的位置还有3米远。
    龙丹丹没有提醒,站在原地看着姚策,等他搬回来时,时间已经过了2分半。
    “休息一下,我们开始下一个训练。”龙丹丹没有提超时的事。
    “是!”姚策站在原地大口喘气。
    这次他没有开启超频模式,不是姚策不想作弊,而是他猜测龙丹丹计划的训练,本来就超出了姚策目前的承受范围。
    如果姚策第一次就能全部达标,这绝对会引起龙丹丹的怀疑。
    没有谁在不经过训练的情况下,会无缘无故的变得很强。
    “别站着不动,来回走动,活动一下身体。”龙丹丹递给姚策一瓶水。
    “谢谢!”姚策接过喝了一口,他表情一变,
    “咸的?”
    “补充点盐分,下面还有训练。”龙丹丹说。
    姚策点了下头,没有多问,又小喝了两口,然后按照龙丹丹吩咐的来回走动,活动身体。
    “你以后想做什么?”龙丹丹问。
    “??”姚策疑惑的看向龙丹丹。
    “先上大学吧。”不知道龙丹丹为什么这么问,姚策想了一下回答。
    “大学!”龙丹丹点了点头没有接着往下问。
    过了十分钟,她带姚策进行下一步训练。
    ......
    砰!
    擂台上,马教练重重的摔倒,王星站在一旁看着他。
    “还来不来?”
    “来!”马教练愤怒的锤了下擂台站起身,再次扑向王星。
    在马教练第n次被王星放倒后,他仰面躺着擂台上大口喘气。
    起不来了,全身酸痛,没有力气。
    王星站在一旁呼吸同样异常急促,他的体力也消耗得差不多。
    “服了没!”王星冲马教练问,马教练懒得搭理他,偏头看向擂台外。
    姚策正在龙丹丹的指点下进行训练。
    “你小子是有天赋,但是他比你更有天赋。”
    “超过你是早晚的事!”马教练说。
    “就他?”
    “再过八百年吧。”王星看着姚策冷哼一声。
    也就是一个高中生,要是大学生,打死他都不会同意龙丹丹亲自上前指导姚策。


同类推荐: 神道仙尊做局我的极品美女老婆都市小保安至尊保安逆天丹尊都市沉浮都市风云