下午放学
    篮球队队员在李全的监督下，在篮球场进行加强训练，为即将到来的篮球赛做准备。
    姚策跟李全打了声招呼，独自一个人背着书包离开。
    他早跟李全说好了，腿疼，今天回去休息一天。
    见其他人停下，看着离开的姚策, 李全吹响哨子。
    “都愣着做什么，给我快点跑。”
    ......
    离开学校，姚策骑车前往搏击训练馆。
    腿疼是真的，但是没那么夸张，他只是找个借口离开而已。
    他现在抓紧要做的，是尽快掌握搏击技巧。
    搏击技巧，姚策看一遍能够将动作记在脑子里。
    但是要掌握, 他还需要经过千百次的练习，形成肌肉记忆。
    他总不能每次都用超频模式战斗吧。
    来到训练馆, 姚策跟迎宾台的妹子点头打了声招呼，直接上到二楼。
    在沙袋前练习的马教练，看到姚策进来停下，他对姚策招了招手。
    “你小子说自己聪明，要我多教你东西，今天我先教你拳法。”
    “看你小子是不是真能掌握。”
    昨天姚策离开的时候，跟马教练提了自己的要求，除了每天常规训练外，还想他教自己搏击技巧。
    马教练没拒绝，搏击技巧就那么几种，早晚都要教授。
    但是技巧要配合强大的身体素质，才能发挥出威力，他想等姚策自己体会到, 等知道技巧却使不出来，或者用不出那种感觉的时候, 自然会沉下心来一步一步训练。
    “搏击的攻击分拳法，腿法，膝法，摔法。
    攻击拳法有六种，掖拳，直拳，勾拳，摆拳，翻背拳，锤拳。”
    “看好了，掖拳！”
    马教练站在沙袋前，左腿在前，呈实战步，上体左转，左脚跟外转碾地，同时左拳经前胸向身体前下方掖击，拳眼向下，拳心向外。
    右肘随之外展抬起，右拳置于下颌左侧护面。
    “喝！”
    一声爆喝，马教练左拳轮动, 闪电轰在沙袋上，左拳过后, 右拳以相反的方向轰击在沙袋上, 两者交替攻击。
    马教练的双拳飞快的打在沙袋上，让人目不暇接，沙袋疯狂抖动，传出沉闷的响声，渐渐的沙袋被马教练打得飞起。
    “掖拳是经体侧由前向后，从后下方向后上方运行的一种攻击拳法，其发力点在拳轮。
    “其特点是攻击突然、甩动路线小、隐蔽性强。
    “主要攻击目标多是敌方的裆部或腹部要害。”
    马教练一边演示，一边跟姚策讲解掖拳的动作要领。
    嘭！最后一拳，马教练双手稳住前后摆动的沙袋。
    “怎么样，记住了吗？”呼吸加快的马教练看向姚策。
    姚策点头，他走到马教练旁边的沙袋前，摆着跟他刚刚一样的动作。
    “喝！”同样的角度，同样的动作，只是姚策的攻击落在沙袋上没有达到马教练那样的效果。
    沙袋轻轻的一声响，晃动幅度小到忽略不计。
    姚策没停，左拳收回，右拳挥出去，交替攻击沙袋。
    “好了，停下吧。”
    姚策的动作模仿的有7分像，剩下的3分差在呼吸已经力量上。
    对姚策的表现，马教练是满意的。
    学得很快，只要身体素质跟上来，再打几场实战积累经验，相信他能很快成为一名搏击运动员。
    这让马教练不得不感慨，脑子真是个好东西，有脑子的学习东西就是快。
    “tnnd。”想起自己当初学习搏击付出的心血和汗水，马教练心里愤愤的骂了一句。
    他要是有这脑子，现在实力绝对要提升两个档次。
    “怎么样，有什么感受？”见姚策看过来，马教练表情平静的问。
    “重！”
    沙袋很重，姚策每一拳打上去，拳头很痛。
    “身体太差了，要练！”马教练面无表情的说了一句。
    “来，我再给你演练直拳。”
    直拳是拳击技术中最基本的拳法，也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。
    姚策站在一旁观战马教练挥拳，时间就这样一点一点在教学中流逝。
    等马教练把六种拳法都演示一遍过身，姚策的训练才正式开始。
    他戴上负重沙袋打沙袋，马教练退到一旁观看。
    “这小家伙可以啊！”训练室的其他教练走到马教练身边说。
    “毅力不错，是个好苗子。”
    “是不错，不过想一个月就跟练习了2年的选手比，还是不可能。”
    “马哥，要不你出面，帮这小家伙把这场不公平的比赛给推了。”
    “那个马凯简直是欺负人嘛！”
    “再看看，这才刚开始，离一个月还早呢！”马教练摇了摇头，姚策的天赋让他动了拉拢的心思。
    这才第二天，如果姚策能一直坚持下去，他不介意出门帮姚策把这件乔下来。
    姚策练习的时候，一名身材高挑的短发美女走进训练场。
    她一进来，所有教练都向她问好。
    “丹姐来了。”
    “嗯！”龙丹丹对众位教练点头，她也是这里教练，而且是最顶级的教练。
    “这小鬼是？”龙丹丹看向怼沙包的姚策，那一身校服属实引人瞩目。
    “丹姐，他是昨天来报名的一学生，天赋不错，老马教！”光头刘上前介绍。
    龙丹丹点点头收回视线，她对几位教练说道：“今天谁想跟我切磋切磋？”
    “我我我！”
    “丹姐！”
    “我，这次该我了，上次就是你个狗东西。”
    “放屁，我已经等好几天了，这次轮到我了。”
    听到跟龙丹丹切磋，这些教练跟打了鸡血一样。
    龙丹丹的格斗技巧比这里的人最少高出两个档次，每次跟她对练都能受益不少，自然是众人争抢的对象。
    听到吵闹声，姚策不由得停下看过去。
    只是龙丹丹被一群饿狼围住，他看不清对方的脸，只知道是一女的，留着短发。
    “这些家伙是发~情了吗？”
    “围着一女的这么激动？”搞不清楚状况的姚策，心里吐槽一声。
    他看了眼时间，已经快要到6点，还约了韩菲晚上一起跑步。
    姚策对人群中的马教练大喊了一声，结果这牲口回都不回一句。
    “tnnd，老子可是交钱了。”
    姚策心里骂了一句，卸下装备转身离开。